Aspergesoep met mungbonen
1 portie mungbonen · ½ portie spinazie · ½ portie asperges
Terug naar Soep Recepten
Spaanse groentesoep
Soep Recepten7 ingrediënten4 stappen
Ingrediënten
- 1 portie groente: tomaat, paprika, courgette en ui
- 1 teen knoflook
- 1 el olijfolie
- 250 ml groentebouillon
- 1 tl paprikapoeder
- verse peterselie
- peper en zout
Bereiding
- 1
Bak ui en knoflook in olijfolie.
- 2
Voeg alle groenten toe en bak 5 minuten.
- 3
Voeg bouillon en paprikapoeder toe, kook 15 minuten.
- 4
Pureer gedeeltelijk en garneer met peterselie.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.