Aspergesoep met mungbonen
1 portie mungbonen · ½ portie spinazie · ½ portie asperges
Terug naar Soep Recepten
Minestronesoep met asperges en artisjok
Soep Recepten6 ingrediënten4 stappen
Ingrediënten
- 1 portie groente: asperges, artisjok, tomaat en ui
- 1 teen knoflook
- 1 el olijfolie
- 250 ml groentebouillon
- verse basilicum
- peper en zout
Bereiding
- 1
Bak ui en knoflook in olijfolie.
- 2
Voeg groenten toe en bak 5 minuten.
- 3
Voeg bouillon toe en kook 15 minuten.
- 4
Breng op smaak en garneer met verse basilicum.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.