Aspergesoep met mungbonen
1 portie mungbonen · ½ portie spinazie · ½ portie asperges
Terug naar Soep Recepten
Hollandse linzensoep met wortel en ui
Soep Recepten7 ingrediënten4 stappen
Ingrediënten
- 1 portie linzen
- 1 portie groente: wortel en ui
- 1 teen knoflook
- 1 el olijfolie
- 1 tl tijm
- 250 ml groentebouillon
- peper en zout
Bereiding
- 1
Bak ui en knoflook in olijfolie.
- 2
Voeg wortel toe en bak 3 minuten.
- 3
Voeg linzen, tijm en bouillon toe.
- 4
Laat 25 minuten pruttelen en pureer gedeeltelijk.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.