Aubergine met granaatappel en munt
1 portie groente: aubergine · 1 portie granaatappelpitjes · verse munt
Terug naar Midden-Oosterse Gerechten
Couscous van bloemkool met groenten
Midden-Oosterse Gerechten7 ingrediënten4 stappen
Ingrediënten
- 1 portie groente: bloemkool, paprika, courgette en ui
- 1 teen knoflook
- 1 tl komijn
- 1 tl paprikapoeder
- verse koriander
- 1 el olijfolie
- peper en zout
Bereiding
- 1
Rasp de bloemkool tot couscous-formaat.
- 2
Bak de groenten in olijfolie met kruiden.
- 3
Voeg de bloemkoolcouscous toe en bak 5 minuten.
- 4
Garneer met verse koriander.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.