Aubergine met granaatappel en munt
1 portie groente: aubergine · 1 portie granaatappelpitjes · verse munt
Terug naar Midden-Oosterse Gerechten
Bloemkool-kerrie met kikkererwten
Midden-Oosterse Gerechten7 ingrediënten4 stappen
Ingrediënten
- 1 portie groente: bloemkool en ui
- 1 portie kikkererwten
- 1 teen knoflook
- 1 tl kerriepoeder
- 1 tl kurkuma
- 1 el kokosolie
- peper en zout
Bereiding
- 1
Bak ui en knoflook in kokosolie.
- 2
Voeg bloemkoolroosjes toe en bak 5 minuten.
- 3
Voeg kikkererwten, kerrie en kurkuma toe.
- 4
Bak nog 10 minuten tot alles gaar is.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.