Aardappelsoep met prei en tijm
1 portie groente: aardappel, prei en ui · 1 teen knoflook · 1 el olijfolie
Terug naar Hollandse Gerechten
Groenteschotel met kip
Hollandse Gerechten6 ingrediënten4 stappen
Ingrediënten
- 1 portie groente: wortel, courgette, paprika en ui
- 1 portie eiwit: kipfilet
- 1 teen knoflook
- 1 el olijfolie
- Italiaanse kruiden
- peper en zout
Bereiding
- 1
Snijd de kip in stukken en bak aan in olijfolie.
- 2
Voeg ui en knoflook toe.
- 3
Voeg alle groenten en kruiden toe.
- 4
Bak 15 minuten in de oven op 200°C.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.