Aardappelsoep met prei en tijm
1 portie groente: aardappel, prei en ui · 1 teen knoflook · 1 el olijfolie
Terug naar Hollandse Gerechten
Boerenkoolstamppot met worst
Hollandse Gerechten6 ingrediënten5 stappen
Ingrediënten
- 1 portie groente: boerenkool
- 1 portie aardappelen
- 1 portie eiwit: rookworst of vegetarisch alternatief
- 1 el olijfolie
- nootmuskaat
- peper en zout
Bereiding
- 1
Kook de aardappelen gaar.
- 2
Snijd de boerenkool fijn.
- 3
Stamp de aardappelen en roer de boerenkool erdoor.
- 4
Breng op smaak met nootmuskaat.
- 5
Serveer met de worst.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.