Aardappelsoep met prei en tijm
1 portie groente: aardappel, prei en ui · 1 teen knoflook · 1 el olijfolie
Terug naar Hollandse Gerechten
Spinazie met gebakken ei
Hollandse Gerechten6 ingrediënten4 stappen
Ingrediënten
- 1 portie groente: spinazie
- 1 portie eiwit: ei/eieren
- 1 teen knoflook
- nootmuskaat
- 1 el olijfolie
- peper en zout
Bereiding
- 1
Bak de spinazie met knoflook in olijfolie.
- 2
Breng op smaak met nootmuskaat.
- 3
Bak een ei in een apart pannetje.
- 4
Serveer het ei op de spinazie.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.