Aardappelsoep met prei en tijm
1 portie groente: aardappel, prei en ui · 1 teen knoflook · 1 el olijfolie
Terug naar Hollandse Gerechten
Pannenkoeken van boekweitmeel
Hollandse Gerechten5 ingrediënten3 stappen
Ingrediënten
- 100 g boekweitmeel
- 1 ei
- 150 ml water of melk
- snufje zout
- 1 tl kokosolie
Bereiding
- 1
Meng het boekweitmeel met ei, water en zout.
- 2
Laat het beslag 15 minuten rusten.
- 3
Bak dunne pannenkoeken in kokosolie.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.