Aardappelsoep met prei en tijm
1 portie groente: aardappel, prei en ui · 1 teen knoflook · 1 el olijfolie
Terug naar Hollandse Gerechten
Ovenschotel met zoete aardappel en spinazie
Hollandse Gerechten5 ingrediënten4 stappen
Ingrediënten
- 1 portie groente: zoete aardappel en spinazie
- 1 portie eiwit: geitenkaas
- 1 teen knoflook
- nootmuskaat
- peper en zout
Bereiding
- 1
Kook de zoete aardappel beetgaar.
- 2
Leg in een ovenschaal met spinazie.
- 3
Verkruimel geitenkaas erover.
- 4
Bak 15 minuten in de oven op 200°C.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.