Aardappelsoep met prei en tijm
1 portie groente: aardappel, prei en ui · 1 teen knoflook · 1 el olijfolie
Terug naar Hollandse Gerechten
Kabeljauw met groenten uit de oven
Hollandse Gerechten7 ingrediënten3 stappen
Ingrediënten
- 1 portie eiwit: kabeljauw
- 1 portie groente: tomaat, courgette en paprika
- 1 teen knoflook
- 1 el olijfolie
- verse tijm
- citroen
- peper en zout
Bereiding
- 1
Leg de groenten in een ovenschaal met olijfolie.
- 2
Leg de kabeljauw erop met tijm en citroen.
- 3
Bak 20 minuten in de oven op 200°C.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.