Gevulde champignons met spinazie
1 portie grote champignons · 1 portie spinazie · 1 teen knoflook
Terug naar 50 MB Recepten
Mediterrane groenteschotel
50 MB Recepten6 ingrediënten4 stappen
Ingrediënten
- 1 portie groente: aubergine, courgette, paprika en tomaat
- 1 teen knoflook
- 2 el olijfolie
- verse basilicum
- 1 tl oregano
- peper en zout
Bereiding
- 1
Snijd alle groenten in plakken.
- 2
Leg afwisselend in een ovenschaal.
- 3
Besprenkel met olijfolie en kruiden.
- 4
Bak 30 minuten in de oven op 200°C.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.