Scampi met knoflook en peterselie

50 MB Recepten6 ingrediënten3 stappen

Ingrediënten

1 portie eiwit: scampi
3 tenen knoflook
verse peterselie
1 el olijfolie
chilipeper
peper en zout

Bereiding

1
Bak knoflook en chilipeper in olijfolie.
2
Voeg scampi toe en bak 4 minuten.
3
Garneer met verse peterselie.

Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.

Meer uit 50 MB Recepten

Gevulde champignons met spinazie

1 portie grote champignons · 1 portie spinazie · 1 teen knoflook

Gegrilde zalm met asperges

1 portie eiwit: zalm · 1 portie groente: groene asperges · 1 el olijfolie

Kipfilet met pesto en tomaat

1 portie eiwit: kipfilet · 1 portie groente: tomaat en rucola · 1 el pesto (zelfgemaakt)