Gevulde champignons met spinazie
1 portie grote champignons · 1 portie spinazie · 1 teen knoflook
Maak spaghetti van de courgette met een spiraalsnijder.
Bak knoflook en chilipeper in olijfolie.
Voeg garnalen toe en bak gaar.
Voeg de courgettespaghetti toe en verwarm kort.
Garneer met peterselie.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.
1 portie grote champignons · 1 portie spinazie · 1 teen knoflook
1 portie eiwit: zalm · 1 portie groente: groene asperges · 1 el olijfolie
1 portie eiwit: kipfilet · 1 portie groente: tomaat en rucola · 1 el pesto (zelfgemaakt)