Gevulde champignons met spinazie
1 portie grote champignons · 1 portie spinazie · 1 teen knoflook
Terug naar 50 MB Recepten
Ratatouille
50 MB Recepten5 ingrediënten4 stappen
Ingrediënten
- 1 portie groente: aubergine, courgette, paprika, tomaat en ui
- 1 teen knoflook
- 1 el olijfolie
- verse basilicum en tijm
- peper en zout
Bereiding
- 1
Snijd alle groenten in blokjes.
- 2
Bak ui en knoflook in olijfolie.
- 3
Voeg alle groenten toe en stoof 20 minuten.
- 4
Breng op smaak met kruiden.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.