Gevulde champignons met spinazie
1 portie grote champignons · 1 portie spinazie · 1 teen knoflook
Terug naar 50 MB Recepten
Gevulde tomaten met tonijn
50 MB Recepten6 ingrediënten3 stappen
Ingrediënten
- 1 portie groente: grote tomaten
- 1 portie eiwit: tonijn
- 1 portie groente: komkommer en ui
- 1 el olijfolie
- verse peterselie
- peper en zout
Bereiding
- 1
Hol de tomaten uit.
- 2
Meng tonijn met komkommer, ui en peterselie.
- 3
Vul de tomaten met het tonijnmengsel.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.