Gevulde champignons met spinazie
1 portie grote champignons · 1 portie spinazie · 1 teen knoflook
Terug naar 50 MB Recepten
Quinoa bowl met geroosterde groenten
50 MB Recepten7 ingrediënten4 stappen
Ingrediënten
- 1 portie quinoa
- 1 portie groente: zoete aardappel, paprika en rode ui
- 1 portie eiwit: kikkererwten
- 2 el olijfolie
- 1 tl komijn
- verse koriander
- peper en zout
Bereiding
- 1
Kook de quinoa gaar.
- 2
Rooster de groenten in de oven op 200°C.
- 3
Schik alles in een bowl.
- 4
Garneer met koriander.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.