Gevulde champignons met spinazie
1 portie grote champignons · 1 portie spinazie · 1 teen knoflook
Terug naar 50 MB Recepten
Gestoofde kip met olijven en citroen
50 MB Recepten7 ingrediënten4 stappen
Ingrediënten
- 1 portie eiwit: kipfilet
- 1 portie groente: tomaat, ui en olijven
- 1 teen knoflook
- citroen
- 1 tl oregano
- 1 el olijfolie
- peper en zout
Bereiding
- 1
Bak de kip aan in olijfolie.
- 2
Voeg ui, knoflook en tomaat toe.
- 3
Voeg olijven, citroen en oregano toe.
- 4
Stoof 20 minuten op laag vuur.
Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.