Metabolic Balance
Terug naar 50 MB Recepten

Gevulde portobello met geitenkaas

50 MB Recepten6 ingrediënten4 stappen

Ingrediënten

  • 1 portie grote portobello champignons
  • 1 portie eiwit: geitenkaas
  • 1 portie groente: tomaat en spinazie
  • 1 teen knoflook
  • verse tijm
  • peper en zout

Bereiding

  1. 1

    Verwijder de steeltjes van de portobello's.

  2. 2

    Bak spinazie en knoflook kort.

  3. 3

    Vul de portobello's met spinazie, tomaat en geitenkaas.

  4. 4

    Bak 15 minuten in de oven op 200°C.

Belangrijk: Gebruik altijd de porties die in jouw persoonlijke Metabolic Balance voedingsplan vermeld staan. De hoeveelheden in dit recept dienen als richtlijn en moeten worden aangepast aan jouw individuele plan.

Meer uit 50 MB Recepten

Gevulde champignons met spinazie

1 portie grote champignons · 1 portie spinazie · 1 teen knoflook

Gegrilde zalm met asperges

1 portie eiwit: zalm · 1 portie groente: groene asperges · 1 el olijfolie

Kipfilet met pesto en tomaat

1 portie eiwit: kipfilet · 1 portie groente: tomaat en rucola · 1 el pesto (zelfgemaakt)